Músicas relaxantes para o alívio da ansiedade e evocação da esperança

“Por intermédio da música, temos um momento particular com o nosso Poder Superior; um instante ímpar de amor próprio em busca da serenidade, da paz de espírito, da saúde mental, emocional e, consequentemente, da saúde física. Outrossim, por meio da música, partilhamos emoções e afetos, fortalecemos laços, evocamos memórias e sensações positivas. A música não nos livra de todas as dores, é verdade, mas ela nos transporta para um lugar onde não há dores”. Clara Dawn, especial para o Portal Raízes.

Confira neste vídeo, duas horas de músicas relaxantes e sons da natureza para o alivio da ansiedade, para a evocação da esperança, para a nutrição da saúde mental.

Clara Dawn

Clara Dawn é romancista, psicopedagoga, psicanalista, pesquisadora e palestrante com o tema: "A mente na infância e adolescência numa perspectiva preventiva aos transtornos mentais e ao suicídio na adolescência". É autora de 7 livros publicados, dentre eles, o romance "O Cortador de Hóstias", obra que tem como tema principal a pedofilia. Clara Dawn inclina sua narrativa à temas de relevância social. O racismo, a discriminação, a pedofilia, os conflitos existenciais e os emocionais estão sempre enlaçados em sua peculiar verve poética. Você encontra textos de Clara Dawn em claradawn.com; portalraizes.com Seus livros não são vendidos em livrarias. Pedidos pelo email: escritoraclaradawn@gmail.com