Traição: ninguém explica, mas todo mundo sabe o que significa. Descobrir que a pessoa amada te traiu pode ser devastador. Você pode se sentir magoada, com raiva, triste ou até física e emocionalmente doente. Mas, acima de tudo, você pode estar se perguntando “Por quê?”. Um estudo publicado no The Journal of Sex Research usando uma pesquisa online para perguntou para 495 pessoas que traíram, sobre os motivos de sua infidelidade. Os participantes incluíram 259 mulheres, 213 homens e 23 pessoas que não informaram seu gênero. Eles eram:
- Principalmente heterossexual (87,9 por cento)
- Principalmente adultos jovens (a idade média era de 20 anos)
- Não necessariamente em um relacionamento (apenas 51,8 por cento relataram estar em algum tipo de relacionamento romântico).
O estudo identificou oito fatores-chave de motivação que contribuem para a infidelidade. É claro que esses fatores não explicam todos os casos de trapaça. Mas eles oferecem uma estrutura útil para entender melhor por que as pessoas traem.
Aqui está uma olhada nesses fatores-chave e como eles podem surgir em um relacionamento.
1. Raiva ou vingança
As pessoas às vezes trapaceiam por raiva ou desejo de vingança. Talvez você tenha acabado de descobrir que seu parceiro traiu. Você está atordoado e ferido. Você pode querer que seu parceiro passe pelas mesmas emoções, para que ele realmente entenda a dor que isso lhe causou.
Em outras palavras, “Eles me machucaram, então agora vou machucá-los” costuma ser o pensamento que impulsiona a infidelidade retaliatória.
A infidelidade motivada pela raiva pode acontecer por outras razões além da vingança, incluindo:
- Frustração em um relacionamento quando seu parceiro parece não entender você ou suas necessidades
- Raiva de um parceiro que não está muito por perto
- Raiva quando um parceiro não tem muito a dar, física ou emocionalmente
- Raiva ou frustração após uma discussão
- Independentemente da causa subjacente, a raiva pode atuar como um poderoso motivador para se tornar íntimo de outra pessoa.
2. Apaixonar-se
A sensação estimulante de se apaixonar por alguém geralmente não dura para sempre. Quando você se apaixona por alguém pela primeira vez, pode sentir paixão, excitação e ondas de dopamina simplesmente por receber uma mensagem dessa pessoa.
Mas a intensidade desses sentimentos geralmente desaparece com o tempo. Claro, existe um amor estável e duradouro. Mas aquelas borboletas no primeiro encontro só o levarão até certo ponto. Uma vez que o brilho desapareça, você pode perceber que o amor simplesmente não existe. Ou talvez você perceba que está apaixonado por outra pessoa.
Lembre-se de que abandonar o amor não significa que vocês não se amem. Isso pode dificultar o abandono de um relacionamento que ainda proporciona um senso de família, amizade, estabilidade e segurança. Mas manter um relacionamento sem amor romântico pode levar ao desejo de experimentar o amor novamente e motivar a infidelidade.
3. Fatores situacionais e oportunidade
A simples oportunidade de trapacear pode tornar a infidelidade mais provável. Isso não significa que todos que têm a oportunidade de trapacear o farão. Outros fatores frequentemente (mas nem sempre) aumentam a motivação para trapacear.
Considere este cenário: Você está frustrado com o distanciamento recente em seu relacionamento e com a sensação de baixa autoestima em relação à sua aparência. Um dia, um colega de trabalho com quem você se tornou amigo o pega sozinho e diz: “Estou muito atraído por você. Vamos nos encontrar algum dia. ”
Você pode não escolher trapacear se apenas um ou dois fatores estiverem envolvidos. Mas essa combinação de fatores motivadores – a distância em seu relacionamento, seus sentimentos sobre sua aparência, a atenção de seu colega de trabalho – pode tornar a infidelidade mais provável.
4. Problemas em assumir compromisso
Pessoas que têm dificuldade em se comprometer podem ter maior probabilidade de trapacear em alguns casos. Além disso, o compromisso não significa a mesma coisa para todos. É possível que duas pessoas em um relacionamento tenham ideias muito diferentes sobre o status do relacionamento, por exemplo, se é casual, exclusivo e assim por diante.
Também é possível gostar realmente de alguém e ainda temer assumir um compromisso com essa pessoa. Nesse caso, um dos parceiros pode acabar trapaceando como forma de evitar o compromisso, mesmo que na verdade prefira permanecer no relacionamento. Outros motivos para infidelidade relacionada ao compromisso podem incluir:
- Falta de interesse em se comprometer a longo prazo
- Só gosta de relacionamentos casuais e não admite isso
- Querendo uma desculpa para sair do relacionamento
5. Interesses emocionais e/ou sexuais não atendidos
Às vezes, os interesses sexuais de um ou ambos os parceiros não são satisfeitos em um relacionamento. Muitas pessoas optam por permanecer no relacionamento, muitas vezes esperando que as coisas melhorem, especialmente se o relacionamento for satisfatório em outras áreas.
Mas os interesses sexuais não atendidos podem levar à frustração, que pode piorar se a situação não avançar positivamente Isso pode fornecer motivação para que esses interesses sejam satisfeitos em outro lugar.
Interesses sexuais não satisfeitos podem acontecer quando:
- Parceiros têm desejos sexuais diferentes
- Um parceiro não pode fazer sexo ou não tem interesse em sexo
- Um ou ambos os parceiros costumam passar muito tempo fora de casa
- Necessidades emocionais não satisfeitas também podem motivar a infidelidade. A infidelidade emocional pode ser difícil de definir, mas geralmente se refere a uma situação em que alguém investe muita energia emocional em alguém além de seu parceiro.
Se seu parceiro não parece interessado no que você pensa, sente ou tem a dizer, você pode começar a compartilhar com alguém que esteja interessado. Isso pode levar a uma conexão íntima que se assemelha a um relacionamento.
6. Impulso sexuais incontroláveis
O simples desejo de fazer sexo pode motivar algumas pessoas a trair. Outros fatores, incluindo oportunidade ou necessidades sexuais não satisfeitas, também podem desempenhar um papel na infidelidade motivada pelo desejo.
Mas alguém que deseja ardentemente fazer sexo também pode procurar oportunidades de fazê-lo sem quaisquer outros motivadores.
Mesmo as pessoas que têm relacionamentos sexualmente satisfatórios podem ainda querer fazer mais sexo com outras pessoas. Isso pode resultar de um alto nível de desejo sexual, não necessariamente de questões sexuais ou íntimas no relacionamento. Como sabemos que não existe impulso sexual incontrolável. Claro, não somos seres irracionais. E é por isso somos capazes de controlar os os nossos instintos. Dessa maneira, é muito importante que a pessoa que se vê nessa situação procure ajuda: primeiro médica, deve fazer uns exames para ver como estão as taxas de hormônios; segundo fazer terapia associado à pratica de exercícios físicos intensos, como correr, pedalar, nadar, dançar ou artes marciais.
7. Querendo sempre experimentar novidades
No contexto de um relacionamento, o desejo de variedade geralmente está relacionado ao sexo. Por exemplo, alguém pode estar interessado em experimentar tipos de sexo que seu parceiro não gosta, mesmo que seja compatível com seu parceiro. Variedade também pode significar:
- Diferentes conversas ou estilos de comunicação
- Diferentes atividades não sexuais
- Atração física, mental ou sociocultural por outras pessoas
- Liberdade para viver relacionamentos de amizade ou afetiva com outras pessoas além de seu parceiro atual
A atração é outra grande parte da variedade. As pessoas podem ser atraídas por muitos tipos de pessoas, e isso não para necessariamente apenas porque você está em um relacionamento que significa que terá o monopólio do desejo do outro. Algumas pessoas em relacionamentos monogâmicos podem ter dificuldade em não agir de acordo com esses sentimentos de atração e assim, acabam por trair secretamente.
8. Baixa autoestima
Querer se sentir bem consigo mesmo, se sentir potente e desejável pode motivar a infidelidade. Fazer sexo com uma nova pessoa gera sentimentos positivos em relação a si mesmo. A pessoa pode se sentir fortalecida, atraente, confiante ou bem-sucedida. Esses sentimentos podem aumentar sua autoestima. E esse círculo gira e gira.
Muitas pessoas que traem por causa de problemas de autoestima podem até ter parceiros amorosos e solidários que oferecem compaixão e encorajamento. Mas estes acreditam que o que recebem de seus parceiros é por obrigação ou bondade, não é realmente o que sentem.
Então, receber admiração e aprovação de alguém novo, por outro lado, pode parecer diferente e excitante. Pode parecer mais genuíno para alguém com baixa autoestima, que pode presumir que a nova pessoa não tem “obrigação de relacionamento” de mentir ou exagerar.
Reparando o dano
Se há uma conclusão importante desse estudo, é que trapacear geralmente não tem nada a ver com a outra pessoa. Muitas pessoas que traem amam seus parceiros e não desejam machucá-los. Em parte, é por isso que algumas pessoas fazem de tudo para esconder a infidelidade do parceiro. Ainda assim, pode causar danos significativos a um relacionamento. Trair não precisa significar o fim de um relacionamento, mas seguir em frente dá trabalho.
Se você foi traída (o)
Se você foi traída (o), ainda pode estar se recuperando da descoberta. Você pode querer fazer o que for preciso para reparar o relacionamento. Ou talvez você não esteja interessado em continuar no relacionamento.
Se você não tem certeza de como lidar com a situação, comece aqui:
Converse com seu parceiro sobre o que aconteceu. Considere envolver um conselheiro de casais ou terceiro neutro para a discussão. Descobrir as motivações de seu parceiro pode ajudá-lo a tomar sua decisão, mas geralmente é recomendável evitar os detalhes essenciais do encontro.
Pergunte se seu parceiro deseja continuar o relacionamento. Algumas pessoas fazem batota, porque eles querem terminar o relacionamento, por isso é importante para descobrir como eles se sentem.
Pergunte a si mesmo se pode confiar em seu parceiro novamente. Pode levar algum tempo para reconstruir a confiança, e seu parceiro provavelmente está ciente desse fato. Mas se você sabe que nunca mais poderá confiar neles, provavelmente não será capaz de consertar o relacionamento.
Pergunte a si mesmo se ainda deseja o relacionamento. Você realmente ama seu parceiro e quer trabalhar em quaisquer questões subjacentes? Ou você tem medo de começar com alguém novo? Você acha que vale a pena consertar o relacionamento?
Fale com um conselheiro. O aconselhamento de casais é altamente recomendado se você vai trabalhar em um relacionamento após a infidelidade, mas a terapia individual também pode ajudá-lo a classificar seus sentimentos e emoções sobre a situação.
Se você traiu
Se você traiu, é importante considerar suas motivações com cuidado e ter uma conversa honesta com seu parceiro. Seu parceiro pode ou não querer reparar o relacionamento, e você precisa respeitar a decisão dele, mesmo se quiserem ficar juntos.
Reserve algum tempo para considerar o seguinte:
Você ainda quer o relacionamento? Se sua traição foi motivada pelo desejo de romper o relacionamento, é melhor ser honesto com seu parceiro sobre esse fato imediatamente. Não tem certeza sobre sua motivação? Considere trabalhar com um terapeuta para obter alguma perspectiva.
Você pode descobrir as razões da infidelidade? Terapia individual, terapia de casal e melhor comunicação podem ajudar a melhorar um relacionamento e tornar menos provável a infidelidade futura. Mas se você traiu porque seu parceiro não estava interessado em um tipo específico de sexo ou porque ele nunca esteve em casa, o que pode acontecer se a mesma situação ocorrer novamente? Você poderia falar com eles sobre querer trapacear em vez de realmente fazer isso?
Você se vê trapaceando de novo? A infidelidade pode causar dor, desgosto e angústia emocional. Se você acha que pode trapacear novamente, não prometa ser fiel. Em vez disso, diga ao seu parceiro que você não pode se comprometer.
Você pode se comprometer com a terapia? Se você traiu um parceiro, a terapia individual pode ajudá-lo a entender mais sobre as razões por trás do que aconteceu. A terapia de casal também pode ajudar você e seu parceiro a reconstruir o relacionamento juntos. Ambos são altamente recomendados após a infidelidade, se você quer mesmo colocar as coisas nos trilhos.
O resultado final
Você deve ter ouvido a frase “Uma vez adúltero, sempre adúltero” para descrever pessoas que não são fiéis. Mas enquanto algumas pessoas trapaceiam repetidamente, outras não.
Trabalhar com a infidelidade muitas vezes pode fortalecer um relacionamento. Mas é essencial que você e seu parceiro sejam honestos sobre com o que podem ou não se comprometer em seu relacionamento e manter uma comunicação aberta no futuro.
Da redação de Portal Raízes. Artigo inspirado a partir dos estudos de Isadora Alman (capa), renomada escritora e terapeuta matrimonial e de relacionamento licenciada na Califórnia, terapeuta sexual certificada pelo Conselho, autora e palestrante. Os dados são da pesquisa Motivações para a infidelidade extradádica revisitada . Se você gostou do texto, curta, compartilhe com os amigos, e não se esqueça de comentar. Pois isto contribui para que continuemos trazendo conteúdos incríveis para você. Siga o Portal Raízes também no Facebook, Youtube e Instagram.
